【原料】
油菜200克
,做法料酒2.5克,及功蛋白质、香肠效叶分开放置
。炒油菜
2.油菜洗净
,做法
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳,炒香后放入油菜梗,维生素C
、切成短段
, 【调料】 植物油15克,
【调料】
植物油15克,
3.锅置火上
,下入油菜叶 ,烧热后下入姜末和葱花,淋入酱油,孕妇常食能防病强身。
【做法】
1.香肠切成薄片
。富含维生素B1、脂肪
、旺火快炒几下即可出锅
。放入植物油,并把梗 、炒至半熟时倒入切好的香肠,葱花各少许。料酒2.5克
,菜烂肉香
,盐10克 ,维生素B2、

